Das Streben nach Perfektion ist ein unendliches Unterfangen und trägt nicht zu deinem Erfolg bei, sondern sorgt für Enttäuschung am laufenden Band. Hinter Perfektionismus steht ein enormer Leidensdruck, denn Perfektionist:innen sind nicht etwa besonders leistungsstarke Menschen. Es sind Menschen, die sich dafür schämen, nicht perfekt zu sein. Der Versuch diese Scham zu vermeiden, sorgt für unheimlichen Druck. Ich beobachte zwei Strategien, wie Menschen versuchen, diesem Druck auszuweichen: overfunctioning und underfunctioning. Also entweder das Übererfüllen aller Aufgaben oder das Vermeiden von Aufgaben. Beides ist logischerweise schädlich für dein Business-Wachstum, deinen Erfolg und deine Zufriedenheit.
In dieser Folge erfährst du:
-
was der Unterschied zwischen Perfektion und Exzellenz ist
-
auf welche subtile Art sich Perfektionismus in deinem Verhalten zeigt
-
warum das ein Risiko für deine Gesundheit und deinen Business-Erfolg ist
-
welche Denkmuster deinen Perfektionismus befeuern und
-
was du tun kannst, um deinen Perfektionismus zu überwinden
Viel Spaß beim Anhören!
_________________________
Du möchtest deinen Perfektionismus endlich hinter dir lassen?
Ich arbeite mit ambitionierten Unternehmerinnen und unterstütze sie dabei Selbstzweifel und Impostor Phänomen zu überwinden, die innere Kritikerin zu zähmen, innere Stärke zu entwickeln und zur souveränen Leaderin ihres Lebens zu werden.
Wenn du dein gesamtes Potential ausschöpfen, zu mehr Energie kommen und gute Gewohnheiten der Selbstführung lernen möchtest, dann buche dir hier eine 30-minütige Kennenlern-Session und lass uns darüber sprechen, wie ich dir helfen kann:
https://www.lisajoehren.de/angebot/
_____________________
Möchtest du dich mit mir vernetzen? Dann folge mir auf Instagram: